Viet Vo Dao

Bo Phap - Basistechniken - Techniques de base

T:

Bang Couc - Fußstoß seitwärts - Coup de pied latéral

Ausgangsposition: Trung binh tan - Reiterstellung

Das hintere Bein kreuzt hinten in Xa Tan.

Das vordere Knie wird hochgezogen. Fußkante und Hüfte zeigen zum Ziel

Der Bang Cuoc - Fußstoß seitwärts wird direkt zum Ziel gestoßen.

Das Knie wird wieder hoch genommen, bevor das Bein absetzt.

Endposition: Trung binh tan - Reiterstellung

 

© Andy Guettner 2001